肠胃不好造成的口臭怎么办

2021-08-05

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

首先要保持口腔卫生,早上和晚上不但要刷牙,还要保证刷牙的效果。刷牙的时间不能超过三个月,刷牙的时候,要轻柔,保证内外都刷过,口臭患者也要保持均衡饮食,多吃富含酸性及维他命的蔬果。其次是要吃新鲜蔬菜汁,用清水洗净新鲜白菜叶、萝卜叶、生菜叶,晾干后,用刀切碎,用榨汁机榨汁。也可常食莴苣,把莴苣切成片,加入适量的盐,再倒入盐汁液、酱油和味精,再加几滴芝麻油也能治疗口臭。也要多吃些含维生素c多的水果,如橘子、西瓜等,保障口腔的健康。
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