肠胃不好引起便秘

肠胃不好的人会有便秘、腹泻等表现。肠胃不好多指胃肠动力紊乱以及继发的消化不良，这种情况往往伴发肠道菌群失调，需要及时进行调理。需要调理生活方式，注意心平气和、细嚼慢咽，避免食用辛辣刺激性大的食物，避免焦虑、抑郁。同时增加富含纤维素的食物，如燕麦、红薯、各种水果等。患者也可以使用调节胃肠蠕动的药物，如莫沙必利、西尼必利、曲美布汀等，可以有效的促进排便。也可以加用容积类缓泻药，如乳果糖、聚乙二醇4000等。还可以加用益生菌进行辅助进行治疗。