舌头被烫到怎么办

2021-09-25

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刘侠 主任医师 首都医科大学附属北京口腔医院 口腔修复科

刘侠主任医师

首都医科大学附属北京口腔医院 口腔修复科

如果舌头被烫到了,那么一定要使用冷水或者是冰块为舌部组织进行降温,这样可以有效的缓解疼痛感以及减少舌部的损伤烫伤了的舌头,那么在一周之内一定不能够吃生冷辛辣刺激性食物,也不能吃过于油腻的食物,应该以清淡的饮食为主,多吃一些富含维生素和蛋白质的水果蔬菜等,同时也要养成一个良好的作息习惯,不要熬夜,保持充足的睡眠时间,不要让自己过于劳累。
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