鼻炎吃什么食物好

鼻炎可以多吃蔬菜，水果，多吃富含高蛋白质的食物，提高免疫力，增强抵御病毒细菌侵犯的能力，不要吃辛辣刺激的食物，同时避免吃酒，大蒜，葱等比较刺激性的食物，可以采用菊花，白芷胶囊等，平时加强体育锻炼，提高免疫力，养成良好的心理健康习惯，避免过度疲劳，要保证睡眠充足，平时要保持良好的心态，避免心理压力过大。