饭前喝水会不会稀释胃液

2022-03-23

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

饭前饭后喝水可能会稀释胃液的,因为饭前喝水会稀释为不当中的胃酸,因为胃酸等胃液的分泌,在饮水以后可能会稀释少量的胃酸水,不会影响到胃部的化学消化功能,所以在饭前饭后喝水都可能会对胃部产生非常好的效果,所以如果想要减肥的话,可以在饭前多喝一些水,可以增加饱腹感,同时在饮食上一定要多注意,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣刺激的食物,生冷的食物,这些都可能会导致胃部不适。
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