脊柱强直如何运动

脊柱强直是强直性脊柱炎，是一种自身免疫性疾病。所以说这类疾病它没有什么特定的治疗药物，它主要是靠一些免疫制剂来进行治疗，另外它可以进行一些有氧健身锻炼，比如说最常见的游泳，然后就是慢走，打太极拳。住院患者一定要注意多休息，避免减少过累劳动，同时可以吃一些含钙量比较丰富的食物。也可以多出太阳，促进钙物质的吸收。在运动可以选择一些较为轻松的，不要出现一些激烈的运动。如果说出现了一些激烈的运动，可能会造成拉伤的情况。