梨子属于凉性还是热性

梨子性凉味甘，是一种凉性水果，适当食用保健效果较好。可促进食欲，对肠胃也好，能预防便秘，润肠，帮助消化，里面还有大量蛋白质、碳水化合物和其他微量元素，对身体较好。搭配其他水果同时食用，如苹果、奇异果等，效果更佳。也可以做成梨干、梨脯、酿酒喝，保健效果也好，还能排出体内的一些寒气，但身体燥热、口舌生疮者不宜食用。