血压很不稳定是怎么回事

血压不稳定的原因有很多。受饮食、运动、情绪的影响，血压也会不一样，比如说最近工作压力比较大，晚上熬夜、睡眠不好，睡的也比较迟，然后情绪波动也比较大都会导致血压不稳定。应该及时地锻炼身体，饮食方面一定要清淡，不能过于劳累。一定要保持良好心情，避免过于紧张。对于高血压患者，也可能是因为服用的药量不足引起的。