请教医生吃煮花生的好处和坏处有哪些？

定期食用生花生有很多好处：1.花生含有不饱和脂肪酸，可以减少血脂和软化血管，并预防心脑血管疾病的发生。2.吃生花生可以保护胃粘膜并缓解胃酸。3.花生衣可以促进血小板的形成，并具有凝血和止血作用。它不适合有高血脂的人。4.抗酸和抗老化，抗过早老化。5，具有润肺润肺，止咳的作用。6.含有一些微量元素锌，可以促进生长发育等功能,但是花生脂肪相对较高，例如胆囊疾病，铁损伤和血栓形成患者不适合食用。