100度散光能不能恢复

100度的散光是不能够恢复的，因为它是不可逆的，一旦形成散光之后就需要紧急的进行治疗，不要延误，以免错过最佳的治疗时期，那么在日常生活中一定要用做好用眼习惯，不能够过度用眼，等工作一段时间之后就需要看一下远方，让眼睛得到一定程度的作息习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠时间，不要让自己过于劳累。在日常生活中一定要养成一个良好的用眼习惯。