7月宝宝正常一天睡多少个小时

2021-10-29

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岳亿玲 主任医师 淮北市人民医院 小儿科

岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

7个月宝宝正常情况下每天的睡眠时间是在12~14个小时,由于每个人有个体差异,一般在上午和下午可以各睡1~2个小时,然后基本上就是整夜的睡觉,也可以在夜间适当的添加奶,其余的时间都是睡眠的时间。一般情况下孩子睡得比较好吃的越好,长得是比较高的,所以说睡眠时间房间的温度和湿度要合适,而且光线不要特别长,被物尽量的选择舒适,保持安静的环境,这样有利于孩子的睡眠。
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