73岁老人晚上睡觉出汗吃什么食物比较好

老老年人晚上睡觉的时候经常出现出汗的现象，在中医上讲属于盗汗，一般情况下是由于身体较为阴虚导致的。此外还有可能和学校的因素有关，如果学校的环境比较燥热，也有可能会出现睡觉易出汗的现象，另外如果身体的内分泌出现了失调的现象，也会导致身体出现一些爱出汗的疾病，比如结核病，淋巴瘤等等这些疾病都有可能会导致老人出现睡觉易出汗的现象，建议多吃一些豆制品以及一些新鲜的蔬菜和水果，对身体是十分有好处的。