嘌呤类物质有哪些
发布于:2022-04-24
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
嘌呤类物质主要包括腺嘌呤、鸟嘌呤、次黄嘌呤、黄嘌呤以及尿酸等。腺嘌呤与鸟嘌呤是构成脱氧核糖核酸和核糖核酸的基本碱基,次黄嘌呤与黄嘌呤是嘌呤分解代谢的中间产物,尿酸则是人体嘌呤代谢的最终产物。
1、腺嘌呤与鸟嘌呤:两者均为核酸的组成单元,广泛存在于动物内脏、海鲜、肉类等食物中,是膳食嘌呤的主要来源。
2、次黄嘌呤与黄嘌呤:由腺嘌呤和鸟嘌呤逐步脱氨转化而来,属于体内代谢的中间物质,在黄嘌呤氧化酶作用下进一步生成尿酸。
3、尿酸:分子结构为三氧基嘌呤,是嘌呤分解的终产物。正常成人血清尿酸参考范围约为男性208至428微摩尔每升,女性155至357微摩尔每升,该数据引自《中国高尿酸血症与痛风诊疗指南(2019年版)》。
4、食物中的嘌呤分布:按每100克食物嘌呤含量计,动物内脏通常超过150毫克,部分沙丁鱼、凤尾鱼可达200毫克以上,而多数蔬菜、水果低于50毫克。
5、嘌呤的溶解与排泄:尿酸在血液中溶解度有限,约420微摩尔每升接近饱和,超出后易析出尿酸盐结晶,沉积于关节及肾脏。
6、影响血尿酸水平的因素:肾脏排泄减少约占原发性高尿酸血症病例的90%,饮食摄入因素约占10%至20%,该比例引自《中国高尿酸血症与痛风诊疗指南(2019年版)》。
嘌呤类物质既包括构成遗传物质的腺嘌呤与鸟嘌呤,也包括代谢中间产物次黄嘌呤、黄嘌呤及终产物尿酸。血尿酸升高主要与肾脏排泄能力下降相关,饮食控制仅能影响部分水平。对于血尿酸持续偏高者,应至风湿免疫科或内分泌科评估,避免仅依靠饮食调整而延误诊治。
常见问题
嘌呤类物质都包括哪些具体种类?包括腺嘌呤、鸟嘌呤、次黄嘌呤、黄嘌呤和尿酸。前两者构成核酸,后三者是嘌呤分解代谢的中间产物及终产物。
尿酸属于嘌呤类物质吗?是。尿酸是嘌呤代谢的最终产物,化学结构为三氧基嘌呤,属于嘌呤类化合物的衍生物。
哪些食物中嘌呤类物质含量较高?动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼等含量较高,每100克常超过150毫克;多数蔬菜、水果含量低于50毫克。
嘌呤类物质在体内如何转化为尿酸?腺嘌呤和鸟嘌呤先转化为次黄嘌呤,再经黄嘌呤氧化酶作用生成黄嘌呤,最终氧化为尿酸。
参考资料
本文由吕涛医生参与编审,最后更新于:2026-09-27 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 中华医学会内分泌学分会. 中国高尿酸血症与痛风诊疗指南(2019年版). 中华内分泌代谢杂志, 2020.
[2] 葛均波, 徐克成. 内科学. 第9版. 北京: 人民卫生出版社, 2018.
[3] 国家卫生健康委员会. 高尿酸血症与痛风患者膳食指导(WS/T 560-2017). 北京: 中国标准出版社, 2017.