痛经什么姿势躺着缓解

2020-08-28

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耿永红 副主任医师 石家庄市中医院 中医妇科

耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

这时,一般的姿势是蜷起,两膝靠近腹腔,这样腹壁的肌肉就会放松,这样就可以减轻疼痛,这种姿势通常被称为强迫体位。病人也可以采取一些方法让自己舒服。例如,有些人喜欢把一个柔软的枕头放在他们的小腹上,采取他们自己舒适的姿势,这是不必要的。
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