手脚冰凉怎么办

手脚冰凉一般属于阳气不足的现象，阳气不足容易出现四肢末端皮温较低。可以选择一些温补阳气的药物进行调理，比如肉桂，干姜等。具体的情况要根据个人的身体情况来拿药，可以去医院咨询一下，根据个人病症来进行调理。用药不要过量，注意适度温补。日常生活中可以常用温水或者是生姜水来泡脚泡手，可以改善局部的血液循环，长期坚持下来可以使手脚冰凉情况得到改善。