血糖高可以喝紫菜瘦肉汤来降糖

出现血糖高之后还是要尽量少喝粥，因为粥经过熬煮之后，淀粉变成多糖进入胃中和胃酸消化液混合容易被消化和吸收，吃完饭之后导致餐后血糖升高，所以说对糖尿病患者来说，在平时还是要少喝粥，可以多吃一些粗纤维含量丰富的食物。在临床上出现糖尿病之后，在平时一定要保持良好的饮食和作息习惯，尽量的选择清淡类型的食物，可以多吃蔬菜，对于一些高糖含量的水果也是要避免。