糖尿病患者能不能吃南瓜

2021-06-17

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

糖尿病患者是可以吃南瓜的,但不要吃太多,如果吃南瓜的话就需要适当的减轻主食,使血糖控制相对来说比较平稳,不会引起太大的波动。糖尿病患者在饮食方面需要考虑食物的升糖指数,尤其是红薯土豆,南瓜摄入过高会导致血糖波动大,所以说对糖尿病患者来说,每种食物都不要吃太多,尤其是摄入淀粉会导致血糖波动过大。在平时生活中还是要保持良好的饮食和作息习惯,尽量选择清淡类型的食物。
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