外阴搔痒难耐怎么办

外阴瘙痒可能是真菌感染，一般是有阴道炎或者是外阴炎所导致，这几天也不要熬夜的，建议先用温水淋浴的方式进行冲洗，每天早晚各冲洗一次，大概冲洗一周左右，看是否有缓解或者也可以安排白带常规看看后遵医嘱用药的，平时应该多注意内裤暴晒，或者检查确诊阴道炎类型，建议遵医嘱用药，不要有精神压力，多注意吃清淡的食物。不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，每天更换内裤，可放在太阳暴晒，可以起到杀菌的作用。