牛奶和木瓜可以一起吃吗

2021-05-06

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

你好,从临床的角度上来讲,牛奶和木瓜是可以一起吃的,这两种食物并不存在任何相克的情况,同时因为两者都有着丰富的营养价值,如其中的胡萝卜素、蛋白质、苹果酸、柠檬酸、维生素以及蛋白质、酒石酸等成分都是有着明显滋补的效果,可以为身体补充丰富的蛋白质、维生素、矿物质等元素,在清肠、清热以及排便方面的作用效果也是非常明显的。
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