小孩能喝茶水吗

小孩是可以喝茶水的，但是有年龄限制，一般六岁以上的宝宝可以适量的喝。因为茶叶中含有的茶碱和鞣酸的成分，对于小孩体内微量元素钙、铁、锌、硒等的吸收造成一定的影响，小孩子各个系统发育不成熟，茶叶中有兴奋性食物，如茶碱、咖啡因等如果长时间喝茶水，会导致孩子体内缺乏微量元素，甚至营养不良等，会影响正常的生长发育。茶水里面含有类似少量咖啡因的东西，促使小孩兴奋，可能影响夜间睡眠。