冷面吃了会发胖吗

吃冷面会使身体发胖，它是一种相对常见的面食，使用时用冷水处理后会减少很多卡路里，但是它还含有许多淀粉类物质，进入体内后会出现大量的糖分，该物质还会导致身体体重增加和血糖升高，减肥期间如果一定要避免高胆固醇和高热量的摄入，就应该清淡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃油腻的油炸食品，多做有氧运动。