多囊卵巢综合征饮食有什么注意事项

这种疾病的患者平时要注意不要吃些辛辣刺激油腻，寒凉的食物，忌烟酒咖啡浓茶，另外不要暴饮暴食，要少食多餐，也不要吃一些高热量高脂肪以及一些甜食，另外不要吃冰激凌巧克力烧烤类的食物，可以多吃绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质，注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠，放松心情，不要太大的心理压力，保持心情的愉悦。