月经来时能吃维生素C和维生素E吗

维生素c和维生素e作为我们身体中必不缺少的维生素，它作为一种微量元素适当的补充可以缓解我们身体中所缺乏的一些物质。在日常生活中适当的吃一些维生素，可以起到很好的抗氧化效果。对于月经期间的女性来说，吃维生素也是不会有影响的，女性如果长期吃维生素的话，在月经期间也是可以正常的服用不会引起一些痛经或者月经紊乱等。