鱼肝油补钙吗

2021-05-10

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岳亿玲 主任医师 淮北市人民医院 小儿科

岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

鱼肝油不直接补钙,但可以为补钙提供一定的基础,主要是促进钙的吸收。吃鱼肝油的目的是预防佝偻病。人们补钙后,可以补充富含维生素D的食物,促进钙的吸收和利用。鱼肝油是维生素ad混合物,含有维生素A和维生素D,有助于钙的吸收。婴儿需要在满月后开始吃鱼肝油,可以预防儿童佝偻病。并且每隔一段时间,去医院检查微量元素,看看有没有缺钙。缺钙时需要补充活性钙,补钙可选择食物和药物。
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