孕期可以喝咖啡吗

根据美国妇产科医师学会的建议，孕妇每天最好只摄入不超过200毫克的咖啡因。这相当于一杯8盎司(约237毫升)的咖啡或两杯12盎司(约355毫升)的茶。此外，孕妇应该注意控制其他含咖啡因的食物和饮料的摄入量，如可乐、巧克力等。

尽管如此，一些研究还是找到了咖啡因过量摄入与流产、早产、胎儿生长受限等不良影响之间的关系。因此，如果您担心自己的咖啡因摄入量，请与您的医生咨询。