脂肪肝吃燕麦片好吗

2020-10-23

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

脂肪肝患者可以吃燕麦片,因为燕麦片是燕麦没有去皮经过加工而成的。燕麦片里边含有丰富的维生素,包括维生素C、维生素B、谷维素等,同时还含有无机物、有机物,含有微量元素如钙、铁、锌等。当然,燕麦片里面最重要的成分是碳水化合物,具有一定的降血脂、降血糖、高饱腹的效果,所以比较适合脂肪肝患者食用,脂肪肝患者一定不要油腻食物。
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