我的甘油三脂是6.01，高密度怎么办啊？

甘油三酯是6.1说明是比较高的高血脂病，在平时生活方面应该注意好饮食方面的调节，可以多吃蔬菜，多吃富含维生素的食物，少吃一些肉类食物，尤其是对辛辣刺激的食物，还是要避免的，在平时包括咖啡，浓茶，烟酒等都不适合在平时可以通过增强身体抵抗力来对抗疾病。在平时生活中也要养成良好的饮食和作息习惯，避免出现早起和熬夜有利于病情的恢复。