痛风常见的预防措施有哪些

痛风预防方法如下：1，避免食用动物内脏、贝类、豆类等高嘌呤食物，严禁饮酒和甜饮料。2、多喝水和碱性食物，促进尿酸排泄；3.控制食量，防止肥胖；4、如果有痛风，一定要吃药控制尿酸。目标值小于360。避免使用抑制尿酸排泄的药物，如氢氯噻嗪、阿司匹林、异烟肼等；5、注意劳逸结合，保持愉快的心情；6.定期体检，积极治疗相关疾病，避免并发症；7.注意保暖，避免环境过于潮湿，以免关节损伤等。