1型糖尿病饮食怎么控制对身体好

糖尿病是现在人容易患上的病，患有糖尿病后，饮食要谨慎，不健康的饮食会使我们身体的血糖忽高忽低，严重损害身体健康，合理的饮食有利于减轻和恢复胰岛b细胞的负担，控制血糖，轻症者的饮食疗法可以有效控制血糖值，肉、蛋、鱼含糖量不高，富含蛋白质和脂肪，吃完后可以在体内转化为葡萄糖，这个过程使糖尿病人的体内特别活跃，有利于平衡昼夜之间的血糖值。