血沉偏高要注意什么

平时饮食中避免暴饮暴食，合理控制体重，注意肉类和蔬菜的合理搭配。高血沉很可能是痛风。建议及时去医院确认是不是痛风。如果是痛风，建议不要吃动物内脏、贝类等高嘌呤食物，在医生指导下积极用药治疗。饮酒与血压密切相关。两者都有依赖性，这也是造成血沉高的原因之一。因此，血沉高的患者应注意不要饮酒。另外，血沉高的患者要多喝水，多休息。在日常生活中补钙、低盐饮食和定期到医院随访。