急性失眠怎么办

你好，从临床的角度来讲，急性失眠是指短期内出现失眠的症状，一般建议在医生的指导下服用药物进行缓解，如谷维片、安神补脑液、维生素b1等对睡眠都有一定的调理作用，治疗的同时要注意休息，避免过度劳累，养成良好的生活习惯，学会缓解自己的压力，严重的患者建议在医生的指导下服用一些抗抑郁的药物，如阿米替林，舍曲林等对失眠都有一定的帮助。