婴儿什么时候吃dha

婴儿补充DHA可以在6个月以上，饮食当中也有丰富的DHA成分，包括海产品，鱼虾等含量多，所以添加辅食的孩子可以适当的选择DHA含量丰富的食物。DHA也被称为脑黄金是不饱和脂肪酸，它是神经系统细胞的生长和维持非常重要的成分，是大脑和视网膜的重要构成部分。在人体大脑皮层中含量可以达到20%，在视网膜中所占比例在50%左右，它对孩子的智力和视力发育非常重要。