高烧39度不退怎么办

1.服用解热药：可以尝试非处方的解热药物，如对乙酰氨基酚（扑热息痛）或布洛芬。按照说明使用适当剂量，并遵循医生或药剂师的建议。

2.增加水分摄入：多喝清水或温和的饮料，这有助于保持身体水分平衡，预防脱水。

3.休息：确保充足的休息和睡眠，让身体有时间恢复和抵抗病毒或细菌。

4.使用冷敷：可以用湿毛巾或冰块敷在额头、颈部和手脚等部位，以降低体温。但不要过度使用冷敷，避免导致寒冷反应。

5.就医：如果高烧持续不退或出现其他严重症状，如剧烈头痛、呼吸困难、意识改变等，请立即就医。专业医生能够评估情况并给出准确的诊断和治疗建议。

请注意，这些建议仅供参考，如果症状严重或持续不退，请咨询医生或寻求专业医疗帮助。