月经期间吃什么菜好

2020-12-04

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耿永红 副主任医师 石家庄市中医院 中医妇科

耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

由于处于月经期间的女性,她的人体免疫力和抵抗力较低,所以女性在日常饮食方面应稍加注意,尽量多摄入一些含维生素和生肖丰富的食物,能够有效促进人体病症后期的缓解治疗。同时,尽量避免辛辣刺激,高脂肪,高热量的食物摄入,可能导致人体出现比较明显的腰疼和痛经现象。
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