湿气重的食物和水果

2021-03-08

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陈妍 主任医师 江苏省肿瘤医院 中医科

陈妍主任医师

江苏省肿瘤医院 中医科

水分来自脾虚,是脾虚的结果,而脾气旺盛不产生湿气。不规律的饮食或贪食症和冷饮会损害脾胃,并引起潮湿。临床上可以看到疲劳,食欲不振,腹胀,腹泻和腹痛。如果您有上述症状,可以少吃油腻食物,多吃些清淡食物,以帮助消化和增强脾脏,脾脏的最佳方法是定期进食,少吃油腻食物。脾脏湿热,所以在治疗期间,应禁止所有水果,生冷食品,否则会影响治疗效果。
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