第一次痔疮掉出来了怎么回去

1.温水坐浴：将足够的温水倒入浴缸中，然后坐在其中约15-20分钟。这可以帮助放松肌肉并减轻肛门周围的不适感，有助于痔疮回到原位。

2.轻柔按摩：用温水清洗肛门区域，并用湿纸巾或柔软的棉球轻柔地按摩痔疮周围的皮肤。这样的按摩可以促进血液循环，有助于痔疮恢复到正常位置。

3.冷敷：使用冰袋或冰块包裹在纱布或毛巾中，然后轻轻地将其放置在肛门区域。冷敷可以缓解肿胀和疼痛，并帮助痔疮收缩和回位。

4.使用药物：可以尝试一些非处方药物，如局部消炎药膏或栓剂，以减轻痔疮引起的症状，并帮助它回到正常位置。但请务必遵循药物的使用说明，并在使用之前咨询医生或药剂师。

然而，如果痔疮掉出来后无法自行归位，或者您经历了严重的疼痛、出血或其他不适症状，强烈建议您立即就医。只有医生能够提供准确的诊断和相应的治疗建议。