内膜7mm怎么催月经

内膜7mm催月经的话是行不通的，女性来月经主要是跟自己的年纪有关，而不是跟自己的内膜有关，到了一定的年纪，内膜自然会生长，月经自然也会到来。想催月经来的话一般是很难实现的，但是在平时只要有一个良好的生活习惯，注重自己的饮食安排，那么一般月经的到来还是会比较正常的，而且自己一定要有一个好的心态去应对月经。