中药什么时候吃

中药因作用不同而分时服用，例如，缓解身体的中药通常是感冒或风热感冒，医生开的中药要求身体喝完后会出一点汗，这样效果会更好一些，喝完中药，再来一碗小米粥，出一点汗，就能把体内的恶性毒素排出体外，疾病就会痊愈，如果是中药补品，选择早晚饭前吃会比较好，也就是空腹服用，这些补品与胃肠道的接触面积更大，可以更好地吸收，如果是镇静剂，尽量在睡前服用，镇静效果会很好。