血糖高不能吃什么主食

对于糖尿病患者，推荐的主食是大米，窝窝头，馒头和其他主食，因为主食富含碳水化合物，主要的葡萄糖增加物质以及主食提供能量的主要物质。因此，对于糖尿病患者，每餐必须有主食和一定量的主食。建议每餐控制在2两左右，并且每天主食的总量不应超过5-6两两。尽量减少面条，混乱，饺子，块汤等主食的摄入。如果食用蔬菜中富含淀粉，例如方土豆，山药，莲藕，地瓜，南瓜和其他富含淀粉的蔬菜，则建议减少主食的含量，因为主食的总量是固定，使血糖稳定。