为什么暴饮暴食后拉稀

暴饮暴食后拉肚子，一般情况是因为吃了一些难以消化的食物，造成肠胃的一些负担而出现拉肚子拉稀的情况，所以应该在饮食上科学合理的进行调理，避免暴饮暴食，避免吸烟喝酒，避免吃一些辛辣刺激的食物和难以消化的食品，养成有规律的饮食习惯，要注意可以多吃一些蔬菜水果，多喝水，而且应该注意增加一些运动，这样有利于身体的健康，也有利于消化系统的健康。