dha宝宝什么时候吃最好？

在宝宝月龄6个月以内建议吃母乳，母乳中的DHA含量也很高。在宝宝月龄6个月以后，便可以吃一些辅食，可以加入DHA胶囊。吃一些鱼肉，这富含DHA非常的多。但是也不用刻意的服用DHA。一般好的奶粉中都有DHA的成分。且DHA对大脑的神经发育都有很好的作用，也被我们经常说是黄金脑。是人体重要的不饱和脂肪酸。一些藻类和鸡蛋中都有DHA，如果宝宝喜欢吃可以吃一些。