感冒能吃水果吗

2022-06-29

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张永明 副主任医师 中日友好医院 呼吸内科

张永明副主任医师

中日友好医院 呼吸内科

感冒是可以吃水果的,但并不是什么水果都可以吃。在感冒时由于体液流失增加,黏膜抗病毒能力下降,所以患者可以适当的服用富含维生素C的水果,如橙子,柚子,猕猴桃等,可以帮助提高免疫力和抵抗力。在感冒同时患有咳嗽的症状时,不建议食用柠檬,山楂,橘子等水果,以防因刺激上火导致病情加重。在食用富含维生素的水果以外,还要多喝水,保证充足的睡眠。
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