新生儿睡眠时间

2023-06-20

ⓘ 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院儿科

新生儿睡眠时间因个体差异而异，但以下是一般情况：

-0-3个月：每天睡眠总时间约为16-17小时，通常在2-3小时一次地间断睡眠。

-3-6个月：每天睡眠总时间约为14-15小时，晚上可以连续睡4-6小时，但仍然需要中途喂食和换尿布等照顾。

-6-12个月：每天睡眠总时间约为12-14小时，通常有两次或三次白天小睡，晚上可以连续睡10小时左右。

需要注意的是，每个宝宝都有自己的睡眠习惯和需求，这些数字仅供参考。如果您对自己孩子的睡眠时间有任何担忧，请咨询儿科医生。