母乳会减肥吗

母乳并没有减肥的效果，所以一般情况下，母乳的营养是非常丰富的，对于在哺乳期的女性来说，应该在饮食上科学合理的进行搭配，而且应该注意饮食的多样化，补充身体里所需要的钙铁信息，维生素等一些微量元素也有利于身体的健康，有利于乳汁分泌的营养高合理，营养合理，饮食也可以提高身体的素质，这样是有利于身体的健康。