拉肚子刚恢复能吃什么

拉肚子刚刚恢复的话，肠胃道功能比较虚弱，可以选择减轻肠胃道压力和负担，在饮食方面尽量选择清淡容易消化温热的食物，比如说可以选择馒头青菜，小米粥等。在平时尽量避免吃一些辛辣油腻寒凉类型的食物，比如说对生葱生姜肉类，还有其他的豆制品冰糕等都是要避免的，在吃饭的时候要选择少食多餐。在平时生活中也要注意好休息，可以适当的运动，促进肠胃蠕动。