孕妇血糖高吃什么米好

2021-08-25

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马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

通常来说孕妇的血糖比较高的话,那么在平常生活当中应该都是一些血糖指数比较低的蔬菜或者是水果,比如说西红柿,黄瓜,芹菜青菜等等,尽量不要吃高糖高脂肪类的食物,同时还要适当的进行一些运动促进身体当中的血液循环,这样的话对于增强身体的抵抗能力也是非常有好处的,在这个过程当中还要注意保持一个非常愉悦的心态,不能够经常性过于焦虑。
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