突然背部抽搐很痛是什么情况

不要长时间的坐卧，老年人的关节本身就会比年轻人僵硬，如果长时间的坐卧，就会导致关节僵硬，加重骨质疏松症状。同时增加腰背部肌肉血供，使腰背部肌肉痉挛得到部分缓解，疼痛可以随之有部分缓解。在缓解后可以继续口服非甾体类抗炎镇痛药物，和肌肉松弛类药物。患者可以通过局部热敷、理疗、针灸、按摩等促进局部的血液循环。