哺乳期胃火大怎么治疗

2022-03-08

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马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

哺乳期饮食不当容易导致胃火,可以从以下几个方面改善:1.饮食调整:建议改善错误的饮食习惯,营养搭配要均衡适宜。2.饮水充足:哺乳期饮水多于正常饮水,有助于降胃火。3.休息和睡眠:睡眠不足,容易生气,要按时睡觉,不要熬夜,保持良好的精神状态,情绪稳定,心态乐观。4.中医调理:可在医生指导下进行中医调理和穴位按摩(内庭穴)。
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