心梗怎么预防

2020-07-13

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王晓琴 主任医师 淮北市人民医院 心血管内科

王晓琴主任医师

淮北市人民医院 心血管内科

如果你想预防心肌梗死的发生,你必须干预和改善你的生活方式,同时,你应该采取相关的药物,以防止动脉硬化的进展时间。在生活方式的改善方面,应注意低盐低脂饮食,锻炼减肥,经常工作和休息,保持良好的心情,戒烟戒酒,不建议吃脂肪和动物内脏。日常饮食中多吃新鲜水果和蔬菜不仅有助于减肥,还有助于防止动脉硬化的发展。
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