绿豆多吃有害处吗

2021-03-24

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张云平 主任医师 聊城市人民医院 皮肤科

张云平主任医师

聊城市人民医院 皮肤科

绿豆不建议经常使用,在正常使用的情况下是没有坏处的,的绿豆是具有清热解毒,止渴消暑,主要治暑热是热力泻,水肿,腹胀草本中暑者,体质虚寒的人不能频繁使用绿豆粥,盲目的和绿豆粥会导致腹泻或消化系统免疫力下降,绿豆汤有很多种做法。可以做百合绿豆汤,南瓜绿豆汤,海带绿豆汤,是经济价值和应一下子较高的一种豆类,是在民间传统的解暑最佳品。
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